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今日の失敗

 今日、血液検査だったのに、うっかり朝おにぎりを食べてしまった。
 どうにも、結果を見なくとも、悪い数値が出てくるだろう。
 もともと、要治療のレベルなので、良いわけはないのだが、更に悪化して数値になるだろう。
 老後は、健康寿命が生命線で、働けなくなった段階で、アウトになってしまう。
 宝くじが当たれば、多少体調が悪くとも、生きていけるだろうが、借金が有れば、自転車操業で働き続けなければいけない。
 会社帰りには、歯医者さんで治療してきたが、歯も丈夫にしておくことも健康寿命にかかわってくるだろう。
 今から、お金をかけないで、健康を維持するような工夫をしていかないと、取り返しのつかないことになる。
 明日から、反省して、健康に対して真面目になりたい。
 ちなみに、今朝の体重は76.5㎏。
 まずは、70㎏を卒業しないと健康を語れない。
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