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やっぱり焼肉は美味しい

 今日は、家族で夕食は焼肉屋さんへ行ってきた。
 実は、28日も会社関係で、焼き肉店へ行ってきた。
 さすがに、続いたので、体重は減るはずもなくリバウンド状態である。
 人間は、美味しい物は身体に負担をかけるのかもしれない。
 だから、身体が重くなると、ちょっと調子が悪くなる。
 でも、美味しい食べものは、笑顔にさせてくれるので、後はどう自分で調整していくかだろう。
 明日は、少し食べるのをセーブして行こう。
 ちなみに、今朝の体重は76.8㎏。
 さて、明日の朝はどうだろう?
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