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まず、寝よう

 最近、夜更かしをしているので、昼間のパフォーマンスが低い。
 脳が、回転しない感じが良く分かる。
 忙しいのに、生活が乱れているのは、アホだと思う。
 自分のレベルの低さが、思い知らされる。
 でも、変えようとは思っている。
 変えれば、一年後は、成長しているはずである。
 明日は、出張で一日外出である。
 また、仕事が溜まる。
 週末は、リフレッシュをして、来週から睡眠をたっぷり取って頑張って行こう。
 ちなみに、今朝の体重は、77.7㎏。
 ダイエットも、来週から頑張って行こう。
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