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今日の夕食はペヤングソースやきそば

 今日から、販売再開となった「ペヤングソースやきそば」。
 夕食は、妻が購入してきた「ペヤングソースやきそば」になった。
 やはり、おいしい。
 やはり、ペヤングとカップヌードルが、断トツに美味しいと思う。
 まあ、カップ麺は、そんなに食べる頻度は多くないけれど、時々食べたくなってくる。
 食べすぎには、注意しながらダイエットを続けよう。
 今朝の体重は、72.1㎏。
 停滞期で、10kgの壁にぶち当たっている。
 色々とネットで調べると、ホメオスタシスが働いて、身体が痩せにくくなっているようだ。
 リバウンドだけは、慎重に気を付けて、何とかして、壁を打ち破ろう。
 本当に、ダイエットは簡単なようで、難しい。
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