FC2ブログ

壁は非常に厚い

 あと、2週間を切って、72㎏の壁が破れない。
 最初の2ヶ月で、4㎏の減量。
 次の2ヶ月も、4㎏の減量。
 そして、最後の2ヶ月は、1㎏しか減量出来ない。
 完全に、壁にぶち当たり、どうにかリバウンドを阻止している状況である。
 今朝は、72.8㎏。
 ここを突破するには、食事抜きしかないのだろうか?
 半年で、9㎏は達成するが、やはり10kgの減量で締めくくりたい。
 私の人生は、いつも、ここ一番に弱い。
 もう、人生も後半なのだから、達成すべきことは、達成する性格を身に付けたい。
 あと少し。
 リバウンドしない程度の、ちょこっとハードな対策を考えたい。
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する