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本日の読書

 今年最初の、読書は「今すぐできる!脳が喜ぶ最強の勉強法」である。
 著者は、専門家7名が監修している。
 内容も、面白かった。
 中学生の時に読んでいれば、きっと人生がもう少し変わっていたかも。
 脳については、昔と比べものにならないくらい研究されていると思う。
 自分の経験だけでは分からないことも、本を読むことで知識として手に入れられる。
 あとは、実行出来るかだろう。
 老体ではあるが、自分自身を応援し、何か勉強をしたくなってきた。
 ちなみに、今朝の体重は74.9㎏。
 今日から仕事が始まったが、まだウォーキングを再開していないので、そろそろ毎日一万歩を実践したい。
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