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インフルエンザ予防接種を済ませる

 今年も、インフルエンザ予防接種を済ませた。
 毎年、予防接種をしているので、最近はインフルエンザに罹っていない。
 若い頃に比べて、免疫力も落ちており、予防はしておいた方が良いだろう。
 人間ドックも、2月頃に受けようと思っている。
 血圧と中性脂肪と尿酸については、現在治療中だが、これ以上病気を増やしたくない。
 健康寿命を延ばし、医療費は抑えていく。
 将来は分からないけれど、リスクを減らすように生活していきたい。
 ちなみに、今朝の体重は73.1㎏。
 やはり、73㎏台を突破するのは、難しいので、さてどうしていこうか考えよう。
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