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時間を有効に使いたい

 最近、残業のため、ウォーキングは夜9時から1時間歩いている。
 そのため、のんびり出来ない。
 今日も、夜9時に家を出て、歩いてきた。
 あと20日間程度なので、我慢できる範囲である。
 でも、そのため図書館で借りている本を読む時間が無い。
 明日、明後日で一気に読みたい。
 でも、時間が無いと、工夫しようとするので、自分に期待しよう。
 ちなみに、今朝の体重は73.3㎏。
 昼食のおにぎりは、結構有効のようで、それ以外はしっかり食べているのに減っていくので気持ちが良い。
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