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最近は睡眠不足

 ブログを始めて、夜にパソコンを使うので、そのままネットサーフィンをしてしまう。
 気が付くと、深夜1時になっている。
 どうしても、睡眠時間が減ってくる。
 お金と同じで、使い方たは自分で決めなくてはいけない。
 自分で自分を苦しめるのは、あまり利口とは言えない。
 眠るための努力も大切だと思う。
 すべてがうまく行くように、自分が動く。少しでも前進する。
 睡眠時間を確保し、脳の働きを向上させよう。
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