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歩くのも大変

 今日は、結構歩いた。
 丁度、二万歩。
 いつもの倍近い。
 でも、これが限界に近い。
 しかし、平均で二万歩以上歩いている人がいる。
 他人と比べると、がっかりするが、無理をするのも辛い。
 ウォーキングで健康になる事を目的に、適度に頑張って行きたい。
 明日から、3連休なので、少しは歩くようにしようと思う。
 ちなみに、今朝の体重は74.7㎏。
 一応、74㎏台をキープしているので、ここでもう一押しである。
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