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今が分岐点かもしれない

 日に日に、荷物が増えていく。
 反省しても、行動しないので、悪化してきた。
 ところで、今は尿酸を減らす薬と、血圧を下げる薬を飲み始めている。
 毎朝、血圧も測り、ノートに記録している。
 まだ、習慣になっていないので、忘れないように血圧計を目の前に出しっぱなしにしている。
 中性脂肪も高いし、脂肪肝になっている。
 今が、健康の分岐点かもしれない。
 ここで、しっかり対応するか、スルーするかで老後が変わってくる。
 健康に問題を抱え、ゴミに押しつぶされる生活は、ちょっと辛い。
 すべてにおいて、やはり今が、分岐点だろう。
 しかし、食玩やガチャガチャが多過ぎて、判断を鈍らせている。
 何が一番大切かを、もう一度考えよう。
 ちなみに、今朝の体重は76.6㎏。
 半年で、10㎏痩せたのが、遠い夢となってしまった。
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