FC2ブログ

足の痛みは消えず

 今日も、左足の親指の付け根が痛い。
 歩けないほどでは無いが、多少足を引きずる。
 通風は、覚悟している。
 2月に受けた人間ドックの尿酸値は、今までで最も高い9.4だった。
 どうやら7.0以下でないといけないので、いつ症状が出ても当然である。
 しかし、このまま放置してはおけない。
 更に悪化すれば、仕事にも影響が出てくる。
 それに、今もじっとしていても痛いのは良い気持ちでは無い。
 考え方としては、将来の大病の予兆として警告されていると思い、今から改善する行動を起こせと言われてたと受け取るべきだ。
 中性脂肪も血圧も、すべて健康に痩せることで改善してくる。
 老後に向けての警告を、この時期に知らせてもらえた。
 さあ、明日から何をしていくか。
 まずは、何でも良いから行動していこう。
 ちなみに、今朝の体重は78.1㎏。
 リバウンドで、足に痛みが出たのだろう。
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する