意思が弱すぎる

 たかが、早寝早起き。
 でも、いつも夜更かししてしまい、仕事中に集中力を欠いている。
 残念ながら、今日も遅くなっている。
 意思が弱すぎる。
 昨日より、今日を少し良くするには、昨日より少し努力する必要がある。
 意思を強くするにも、努力が必要だが、早寝早起きすら出来ないのでは明日の進歩は期待できない。
 でも、まず睡眠を重視していこう。
 ちなみに、今朝の体重は77.4㎏。
 中性脂肪・血圧・尿酸を平均値にするには、痩せるしか無いが意思が弱い。
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