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昼食を減らす

 忙しかったり、用事があったりして、数日パソコンを開かなかった。
 また、調子の悪い事も、一員である。
 来年早々には、新しいパソコンを手に入れたい。
 ところで、最近体重が減らないので、先週の木曜と金曜の昼食は、サラダにおにぎり1個とした。
 明日からも、年内の昼食は、サラダとおにぎり1個にしたい。
 身体に変化を与えないと、体重が減ってくれない。
 多少歩いても、あまり変化が起きない。
 28日までの期間限定で、昼食を減らそう。
 さてどうなるか?
 結果次第で、来年を考えよう。
 ちなみに、今朝の体重は77.2㎏。
 76㎏台を目指し、昼食は控えめに。
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