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継続すると結果が出てくる

 今日は、夕食後にウォーキングをしてきた。
 一時、食後のウォーキングをしていたが、気力が無くなって中断していた。
 でも、ダイエットを続けたいので、歩いてきた。
 そして、気が付いたことは、ふくらはぎが固くなって、太ももが張ってきた。
 それに、一万歩を一気に歩いても、疲れなくなった。
 やはり、継続は結果が出てくる。
 さて、幸せな小金持ちになるために、継続すべき事を見つけて強くなろう。
 歩きながら、見つけてみよう。
 ちなみに、今朝の体重は76.8㎏。
 久しぶりに、76㎏台になってホッとした。
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