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物が山になる

 消費を減らしているつもりなのに、部屋の中が物で溢れる。
 片付けないので、物が移動してしまい、無意味に積み上がってしまう。
 行方不明の物が増え、どうにもならなくなってきた。
 連休に少しでも片付けようと思っていたが、結局何もせずに時間を浪費した。
 たぶん、ちょっとした気持ちの変化で行動が変わると思うのだが、いまだに何も変わらない。
 次の4連休こそ、少し不要品を処分しよう。
 ちなみに、今朝の体重は75.8㎏。
 今年の初めは73㎏台だったので、まだ減らしたいが、カロリー消費の筋肉が減っているのでなかなか思うように体重が減らない。

夏休みととる

 残っていた夏休みを、月曜と火曜にとる。
 明日から、4連休である。
 さて、そろそろ本気で汚部屋を片付けたい。
 根本的には難しいが、それでも不要品を廃棄すれば、少しは違ってくるだろう。
 水曜日にがっかりしないように、明日から気合いは入れてみたい。
 はてさて、どうなるだろう?
 ちなみに、今朝の体重は75.3㎏。
 やっと、体重がちょっとだけ落ちだしたので、連休は気を抜かないように食べ物に気を付けよう。

気持ちが疲労している

 仕事が、嫌になっている。
 でも、生活していくためには、自分の時間を会社に切り売りするしかない。
 そして、心の澱みを蓄積していく。
 今週は疲れた。
 来週も、疲れそうだ。
 今一番の望みは、ロト7で1等が当たることである。
 そうすれば、悩みの8割は解決するだろう。
 つくづく自分の愚かさを実感する年齢になってしまった。
 ちなみに、今朝の体重は75.7㎏。
 久しぶりに75㎏台になったが、これも精神的に疲れて食欲が減退しているからかも。

ウォーキングは危険かも

 今日は、暑い中をウォーキング。
 休みだったが、1万4千歩を歩いた。
 しかし、厚すぎて、途中でクラクラしたので、日陰で休んだ。
 子供の頃、夏は気持ちが良かった。
 でも、今は危険を感じる。
 明日は、歩くのを躊躇している。
 ちなみに、今朝の体重は77.5㎏。
 家の中で、何一つ出来ない汚部屋なので、ストレッチも難しく基礎代謝は低下する一方だ。

なまけもの並の怠け癖

 最近、やる気が出てこない。
 昨日も今日も、家を出なかった。
 汚部屋も、まったく片付けない。
 段々、自分が嫌になる。
 明日は、図書館の本を必ず返そう。
 昔も今も、まったく愚図である。
 ちなみに、今朝の体重は76.8㎏。
 年末までには、70㎏台とさよならしたい。